Gaslighting ist eines DER Buzzwords, die dir im Kontext von Beziehung und Trauma immer wieder begegnen werden. Aber: Was ist damit überhaupt gemeint - und was bringt Menschen dazu, Gaslighting zu verwenden? Ich will dir mit dieser Folge eine Alternative zu der klassischen Täter-Opfer-Perspektive anbieten, die uns so oft auf Social Media präsentiert wird. Oft steckt dahinter kein pathologischer Narzissmus oder die Intention, der anderen Person zu schaden - sondern eigenes Trauma und mangelnde emotionale Kompetenz! Ich lade dich außerdem dazu ein, dir selbst den Spiegel vorzuhalten und zu erkennen, wo du Gaslighting unbewusst akzeptierst oder dir selbst gegenüber verwendest.

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Ergänzende Podcast-Episoden:

Group Think & versteckte Ideologien

Solarplexus & emotionales Trauma

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