Ik wil mezelf NIET meer leeggeven

Ik wil niet constant over mijn eigen grenzen heengaan

Maar HOE doe ik dat zonder het risico op gedoe, ruzie, afwijzing, onbegrip, teleurstelling.

Een goede waarom is cruciaal bij (gedrags)verandering.

Hoe creëer je een krachtige waarom zodat je steeds meer in contact komt met je eigen grenzen en behoeften en je de moed leert ontwikkelen om daar ook echt naar te durven handelen.