Begleite uns auf eine persönliche und inspirierende Reise durch unsere Anfänge im Kraftsport. In dieser Podcast-Episode teilen wir offen und ehrlich unsere Erfahrungen, Fehler und wichtigsten Learnings auf dem Weg zu stärkeren und fitteren Versionen unserer selbst. Von den ersten zögerlichen Schritten im Fitnessstudio bis hin zu den herausfordernden Momenten des Trainings und den entscheidenden Durchbrüchen – wir enthüllen die Höhen und Tiefen unserer eigenen Kraftsportreise. Dabei geben wir wertvolle Einblicke, wie wir mit Rückschlägen umgegangen sind, welche Trainingsmethoden für uns funktioniert haben und welche Fehler wir gerne vermieden hätten. Ob du gerade erst mit dem Kraftsport beginnst oder bereits Erfahrung hast, diese Episode wird dich mit praktischen Tipps, Motivation und einer Extraportion Inspiration für deine eigene Fitnessreise versorgen.

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