ヨガを始めてもうすぐで2年。今も通っているヨガスタジオで好きなのが「リストラティブヨガ」のクラス。とにかく癒されるし、リラックス出来るのです。アクティブに動くだけがヨガではない。そんなリストラティブヨガのお話です。