Parce qu'être soi est un challenge quotidien, un équilibre à trouver, une remise en question pour sortir des "cases" et de sa zone de confort (même si c'est parfois pour y retourner).

Parce qu'être soi ne signifie pas non plus devenir la meilleure version de soi-même, mais bien accepter autant ses parts d'ombre que sa lumière.

Parce que la spiritualité peut donner un certain éclairage, mais être soi au-delà de la compréhension c'est avant tout vivre sa vie pleinement et se choisir à chaque instant.

Pour ce premier épisode de l'année, Sarah avait envie de vous partager sa vision sur ce sujet et c'est Christopher Zombo qui a recueilli ce témoignage et animé cet épisode.

Sarah a créé le podcast Graines d'étoiles bien sûr, mais aussi fondé Vert Soleil avec sa soeur pour aider les gens à s'ouvrir à leur nature. Elle mène toujours plusieurs projets de front entre la communication, la gestion de projet, la conscience, les transitions écologiques et solidaires... Elle est également très active chez Louty (Lyon 2) à travers la communication et la gestion. 

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J'ai également créé Vert Soleil où vous pouvez retrouver une partie de mes activités professionnelles : https://vertsoleil.fr/">https://vertsoleil.fr/ 

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