Il pavimento pelvico è molto più di un insieme di muscoli: è la nostra base, la nostra radice, il centro invisibile che sostiene stabilità, sicurezza e piacere.


In questa puntata lo esploriamo con uno sguardo consapevole e gentile, per ritrovare connessione, fiducia e vitalità.

Una guida narrativa e somatica per ricominciare ad abitare il corpo… dal basso.

Buon ascolto!

Ps. Ecco alcuni link utili:

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