Marieke hat sich selbst übertroffen mit ihrem Heilfasten und ist glücklich. Jetzt schafft sie gefühlt ALLES. Ihre Geschmacksknospen scheinen sich im „Survival Modus“ zu befinden. Man wird wohl bescheiden nach dieser Nicht-Ernährung.

Tanja ist überzeugt, dass sie mit ihrem derzeitigen Diät-Tagebuch eine neue Diät erfinden wird, die menschlich ist und trotzdem funktional.

Link zu Fasten-Doktor Podcast:

https://open.spotify.com/show/0rghucSy7QCvIWhPtpbrup?si=2OOKtHzyQvSZR5sRv_-ieg

Tagestipp:

Jede Diät bzw. Ernährung muss sich in den Alltag einfügen lassen, sonst funktioniert sie auf Dauer nicht.