Heute möchte ich dir mein aktuelles Lieblingsthema vorstellen: das Journaling. Viele denken es sei der moderne Begriff für Tagebuchschreiben - wissen allerdings nicht, dass es dazu einen  riesengroßen  Unterschied gibt - logischer Verstand vs. emotionaler "Verstand". 

Auf dich warten heute Themen wie: 

- Vor(ur)teile vom Journaling 

- Journaling vs. Tagebuch 

- Richtige Journalmethoden 

- geführtes vs. freies Journaln 

- wie du dir  durch Journalen bewusster über dich selbst wirst 

- wie du damit richtig starten kannst