Jag går igenom de vanligaste kosttillskotten och deras för- och nackdelar, samt för och nackdelar överlag av kosttillskott.

Lyssna på avsnittet om du vill veta mer om Fettsyror och Omega 3, Vitamin -A, -B, -C, -D, zink, selen, spårämnen och mineraler, klorofyll och antioxidanter.