¿Por qué es necesario amarnos a nosotros mismos antes de amar a cualquier otro? ¿Cuáles son las claves para lograr que nuestra autoestima esté satisfecha? y ¿Por qué nos importan tanto la aprobación y la mirada del otro? ¡Nuevo podcast de Ángeles Wolder sobre la autoestima!

Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.