Varmt välkommen!Idag pratar vi om ämnet mental träning och hur det funkar. Avsnittet bjuder naturligtvis på flera konkreta tips på hur man kan göra för att bli mer mentalt vältränad. Dagens avsnitt gästas av Emma Trygg som är en av Sveriges yngsta licensierade mentala tränare och författare.TACK för att du lyssnar!_____Insamling: https://egeninsamling.suicidezero.se/fundraisers/gymnasieresan-podden Swish: 1234503066För samarbete/synpunkter: [email protected]