I veckans avsnitt pratar vi om mentaliteten i ridsporten. Pressen man har från andra men främst sig själv och hur man omvandlar den till en fin balans. Samt att våga och kunna säga nej och välja vad som är bra för en själv. Allt för att minska risken till utbrändhet men även ta sina chanser! En fin balans och det gäller även att sätta bra rimliga mål och krav som också tas upp i avsnittet. Lyssna för Wilma och Elins inblickar, kunskap och erfarenheter inom ämnet!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.