Fredagsreflektionen

12 När katastroftankar och känslor tar plats...vad gör du då


Listen Later

Fredagsreflektionen:

Hur förhåller du dig till något du aldrig någonsin har upplevt förut? Tar katastroftankar en massa plats eller håller du dig lugn och stabil. Vad behöver du för att “checka-in” med dig själv?  Kan S.T.O.P vara en framgångsfaktor och hur gör man då? Hur ser du på ditt egna ansvar ut mot dig själv och andra i det här läget?

God lyssning och en fin fredag,

U&A

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

FredagsreflektionenBy Fredagsreflektionen


More shows like Fredagsreflektionen

View all
Sjukt Frisk med Emma by Emma

Sjukt Frisk med Emma

0 Listeners