Avec Isabelle Filliozat, figure phare de la parentalité positive. Psychothérapeute depuis plus de 35 ans, conférencière et auteure, entre autres, du best-seller « Au cœur des émotions de l’enfant ». www.filliozat.net

Je crie sur mes enfants...
Je n’ai pas l’air comme ça, sur mon vélo de bobo, à parler de bouffe bio, courses en vrac et résolutions de mères modèles... Pourtant, comme pour beaucoup d’entre vous, parfois, c’est too much !
J’aime mes filles plus que tout ❤️ mais c’est épuisant d’être parent. C’est épuisant de jongler entre toutes les missions du quotidien. Et quand on est épuisé, on a tendance à vouloir évacuer un « problème » en levant la voix !
Evidemment, cela n’aide pas ! C’est pire. Pour tout le monde ! Quand ça arrive, moi je m’en veux à mort.
Mais alors comment retrouver la joie d’être parent même dans les moments plus compliqués et comment transmettre de la joie à nos enfants ?

Quand je suis devenue maman, je n’ai RIEN lu sur la parentalité…. Sauf un petit livre d’Isabelle Filliozat. J’avais été impressionnée par la manière alternative d’envisager le règlement des conflits. Tant de douceur et de sérénité…
Pour cet épisode de mon podcast sur la « parentalité positive », je ne pouvais pas rêver mieux que de la recevoir !