Wat is schadelijker het meemaken van het trauma, of hoe er met het trauma in je omgeving wordt omgegaan. Hoe ga je zelf om met het verwerken? Voel je veel schaamte en praat je er niet over? We bespreken vanuit onszelf over wat er wat ons betreft schadelijker is. En ook hoe trauma groot kan worden door de reacties die er zijn. Het is ook mogelijk dat het trauma juist kleiner kan worden door de reacties die er zijn.

We praten natuurlijk nog even over de uitdaging en gaan weer een nieuwe uitdaging aan.

We hebben het ook enthousiast over een mogelijkheid om je aan te sluiten bij een community. Op Facebook staat de besloten groep BreinGein. Kom er lekker bij.

Je kan in de omgeving onder aandere ook een werkboek vinden om zelf aan de slag te gaan met de opdrachten en uitdagingen uit de podcasts.

https://www.facebook.com/groups/breingein 

We zijn ook vindbaar via:

www.bijfrankopdebank.nl

www.natrauma.nl

En via ons email adres:

[email protected]