Es wird wieder persönlich: Die Masters-WM, mein größter Wettkampf steht bevor. 💪

In der neuen Folge 🎙️von Weights & Coffee spreche ich über Ziele, mentale Struggles und das allgegenwärtige Kopfkino 🎥
 
Ich tausche dabei den Moderatorenstuhl mit der Hantelbank und lasse mich von Horst Leitner durch die Folge führen. 🏀💪

Es geht um meine Vorbereitung auf die Masters-WM im Kraftdreikampf – um Training, das setzen und Erreichen von Zielen, aber vor allem um die mentalen Hürden:

• Was wiegt schwerer – 250 Kilo auf der Stange oder die eigenen Erwartungen? 🏋️‍♂️🤯
• Was geht einem durch den Kopf, wenn man ein Ziel erreicht, das man jahrelang verfolgt hat? 🤔
• Und: Was kann man aus all dem lernen und mitnehmen? 👀

Natürlich bleibt auch der Humor nicht auf der Strecke: Wir sprechen über Pizza 🍕, Kaffee ☕️ und unsere Partyplanungen 🎉. 

Natürlich darf auch die „Entweder-Oder“-Fragerunde zum Abschluss nicht fehlen.

👉 Hör rein, wenn du wissen willst, wie sich Leistungssport, Alltag, Zweifel und große Träume miteinander vereinbaren lassen – und warum die schwerste Last oft nicht aus Eisen besteht.
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Host: Johannes SchoberInsta: weights.and.coffee 🏋️‍♀️☕️

Gast: Horst LeitnerInsta: horst_leitner 💪

Produktion: Georg SchoberInsta: showbaersound 🐻🎧

Sponsored by: Kraftkollektiv