Ti senti contratto, rigido, bloccato nel corpo?
Questa meditazione guidata di 8 minuti ti aiuterà a sciogliere le tensioni fisiche attraverso una visualizzazione profonda e naturale: l’acqua che scorre dentro di te.
Ideale per chi somatizza stress nel corpo, ha dolori muscolari legati alla tensione, o semplicemente desidera tornare a sentire il proprio corpo più fluido e libero.
In pochi minuti puoi sperimentare un rilassamento profondo che ti accompagna per il resto della giornata.
💧 Per il benessere fisico
🌀 Per alleggerire mente e corpo
🧘‍♂️ Per restituire fluidità al tuo respiro e ai tuoi movimenti