創造 體驗 人生遊樂場

12/ 什麼是臨在? 臨在有什麼重要? 附加臨在冥想練習


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今次想跟大家分享一下什麼叫「臨在」,不知道大家對這個詞有沒有感到陌生呢?什麼是臨在?怎樣才可以臨在呢?臨在有什麼重要?我會慢慢告訴大家。


今集內容:

我們的思想在幹嘛?

活在當下 = 臨在?

如何體驗臨在狀態

大腦決定人生?

覺察自己並感受當下

內在轉移冥想練習

IG:shantivibes_hk

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創造 體驗 人生遊樂場By Tomo


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