Qual foi a última vez que você experimentou o silêncio e o isolamento sem distrações? Quando foi a última vez que você simplesmente conviveu consigo mesmo? O silêncio e a solidão tem essa qualidade, a de deparar o homem consigo mesmo. Não é possível evitar a própria companhia e aprender a gostar de si é necessário para se satisfazer com a própria companhia. O silêncio e a solidão promovem isso. Aproveite a reflexão.