Simon Sköld ska gå MMA match nästa vecka. Vi pratar om förberedelserna och hur det gått. Vi pratar mycket om träning och diet i sin helhet, hur får man sina klienter att följa en plan, vad är egentligen hållbart i diet väg, och hur mycket det betyder för oss när våra klienter når sina mål och hur jävla glad man blir för deras skull. Vi flikar in på våran misslyckade Finlands resa, bilar, indragna körkort, mat, Dubai och massa mer.