Ve dvanácté epizodě tohoto podcastu o egu se podíváme na novoroční předsevzetí, a proč to často rychle vdáme.

Proč si dáváme novoroční předsevzetí? Jak s tím souvisí ego? Proč nám většinou novoroční předsevzetí moc dlouho nevydrží? Proč se ego tolik fixuje na výsledek? Jak vám může pomoci srovnání hodnot? Jaké množství cílů je dobré si stanovit? Co nás vede k nastavování předsevzetí? Jak si předsevzetí udržet? Jak si vyhodnotit výsledky? 

Na tyto i jiné otázky odpoví lektor a kouč Michal Holík, zakladatel akademie Cesta KAPITÁNA.