
Sign up to save your podcasts
Or


Νιώθεις ότι η επιτυχία σου δεν σου ανήκει; 'Εχεις μια εκτεταμένη φοβία οτι θα ξεσκεπαστείς και όλοι θα καταλάβουν ότι τους εξαπατάς; Δεν σου αξίζουν οι φίλοι σου, η σχέση σου, το πτυχίο σου, η δουλειά σου;
Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε τη σύνδρομο του να νιώθεις οτι είσαι μια απάτη (Imposter Syndrome), την θεωρία της αυτο-αποτελεσματικότητας, ποιοι είναι πιο επιρρεπείς να το νιώσουν και πώς να 'ξεκολλήσεις' από αυτή την πεποίθηση για τον εαυτό σου.
By Εσωτερικός (Εξωτερικευμένος) ΜονόλογοςΝιώθεις ότι η επιτυχία σου δεν σου ανήκει; 'Εχεις μια εκτεταμένη φοβία οτι θα ξεσκεπαστείς και όλοι θα καταλάβουν ότι τους εξαπατάς; Δεν σου αξίζουν οι φίλοι σου, η σχέση σου, το πτυχίο σου, η δουλειά σου;
Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε τη σύνδρομο του να νιώθεις οτι είσαι μια απάτη (Imposter Syndrome), την θεωρία της αυτο-αποτελεσματικότητας, ποιοι είναι πιο επιρρεπείς να το νιώσουν και πώς να 'ξεκολλήσεις' από αυτή την πεποίθηση για τον εαυτό σου.