Como disse nosso professor Ajaan Chah: “Se você se soltar um pouco, terá pouca de felicidade. Se você soltar muito, terá muita felicidade. Se você se soltar completamente... você ficará completamente feliz.”

Para acabar com as coisas que nos causam dor, precisamos acabar com o seu surgimento. Tudo tem a natureza de surgir, tudo tem a natureza de terminar. O desapego é o antídoto para o estresse.