Vi kender alle klassikeren:
Hvordan går det?
Det går godt! Hvad med dig? - med et stort smil på læben :-)

I denne podcast episode handler det om, at vi skal være lidt mere ærlige om vores liv. Det vil gøre det nemmere at håndtere og leve livet, for både os selv og andre. Ingen er perfekte.

Vi tror, vi skal præstere, og tonser derudaf. Men hvad er det vi tonser efter?

Vi møder stigende stress, utilfredshed, ensomhed, manglende selvtillid og selvværd. I episoden fortæller jeg, hvorfor jeg tror, vi også skal se på vores relationer: Vores eget forhold til os selv og vores fællesskab med andre.

Episoden handler om:
- At være mere ærlig om sit liv.
- At tage et valg: Få det bedst mulig ud af livet, med de livsvilkår man nu engang har.
- Om at præstere - på et forkert grundlag.
- Ønsket om at føle man hører til, at være en del af noget.

Til sidst i episoden er der en lille opgave

Rigtig god fornøjelse.

Kærlig hilsen
Marianne Køpke
Arbejds- og livsmentor
www.mariannekoepke.dk