Xô Sedentarismo

#121 - Dor Lombar - Xô Sedentarismo


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Neste bate-papo a Andressa Barros Silva (Profissional de Educação Física e Nutricionista) e Guilherme Moscardi (Profissional de Educação Física) o bate-papo foi sobre as implicações do distanciamento social e o aumento de tempo de permanência dentro das casas para a maioria das pessoas. As pessoas que tem feito trabalho de casa (home office) e relatado estarem trabalhando mais horas, e poucas são as pessoas que tem cadeira e tudo que se refere a estação de trabalho. Por consequência houve um aumento muito significativo de recorrência de dor nas costas. O que podemos fazer para evitar isso?

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Guilherme Moscardi - (11) 99464-8000 - [email protected] @guilhermemoscardi1

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