Mit 30 hat man Arbeit, Termine, Verantwortung – aber oft keine richtigen Freunde mehr. Man verliert sich aus den Augen, man ist ständig im Stress, und irgendwann merkt man: Ich hab Menschen um mich, aber kaum noch jemanden, der wirklich da ist.
In dieser Folge spreche ich darüber, warum Freundschaft im Erwachsenenleben so schwer geworden ist, warum so viele von uns sich einsam fühlen und was du tun kannst, um wieder echte Nähe in dein Leben zu holen. Ohne Kitsch, ohne Druck, nur ehrliche Gedanken und ein paar einfache Schritte, die wirklich helfen.