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【収録日：4/7 (火)】

○　今日のトピック　○

・最近の大成功な自炊「麻婆豆腐」

・ガチソロキャンプ

○　今週の募集レター　○

『番組への感想』

『恋愛相談、エピソード』

『歴代で一番美味かった自炊レシピ』

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OP：Paper moon / いえろうさぶまりん

ED：WRONG JOURNY / いえろうさぶまりん

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