En este episodio me meto de lleno en un tema que nos atraviesa a muchos: el burnout. Ese agotamiento físico, emocional y mental que aparece en silencio… hasta que un día te deja sin fuerzas para seguir.

A partir de una reflexión honesta, te invito a identificar las señales, entender de dónde vienen y descubrir cómo volver a un estado de bienestar real. Hablamos de estrés, límites, emociones, descanso y del rol clave que tiene escuchar al cuerpo para no repetir los mismos patrones año tras año.

Si sentís que estás al límite o simplemente querés evitar llegar a ese punto, este episodio te va a ayudar a reenfocarte y a recuperar tu energía.

👉 Dale play y empecemos a construir una forma más sana de vivir tu profesión.

Si te gusto este episodio quiero invitarte a escuchar el primer episodio de CEOs al Divan, en el que me recuesto en el diván.

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