"La vida humana está muy ocupada y preocupada por los intercambios y , cuando no estamos de acuerdo con el valor de lo que intercambiamos, surgen los desacuerdos y la discordia. Para comprender las emociones, es necesario comprender el papel que juega en ellas el ego (...). La mayoría de las personas se dejan atrapar en estas perturbaciones emocionales y rebotan de unas a otras como si fuesen bolas de billar. El yoga nos ayuda a salir de ese billar emocional."

BKS Iyengar.