Gesundheits- und Ernährungsmedizin-Onlinecoaching

Kursleiter: Niels Schulz-Ruhtenberg, Facharzt für Allgemein-, Sport- & Ernährungsmedizin

Gute und schlechte Fette: Viele Jahrzehnte wurde pauschal behauptet „Fett macht fett, Cholesterin ist ungesund und Magarine sei gesünder als Butter“. Heutzutage weiß man, das war falsch bzw. zu einseitig dargestellt. Man sollte genauer unterscheiden. Omega-3-Fettsäuren sind besonders interessant. Erfahren Sie in diesem Live-Webinar, warum Omega-3-Fettsäuren eine zentrale Rolle für Ihre Gesundheit spielen. Wir sprechen unter anderem über die Wirkung auf Entzündungsprozesse.

Lass Dich von Fachwissen, Praxistipps und Gruppendynamik zu neuen Gewohnheiten motivieren. Bring Deine Gesundheit auf's nächste Level!

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Tauchen Sie ein in eine fundierte Einführung zu den fortschrittlichsten Techniken für Ihre Gesundheit und Ernährung. Dieses Programm basiert auf 25 Jahren ärztlicher Erfahrung und bietet weit mehr als Wissen – es inspiriert und motiviert.

Lernen Sie, gesündere Essgewohnheiten zu entwickeln und nachhaltig in Ihren Alltag zu integrieren. Unser Ziel: Ihre Gesundheit und Vitalität langfristig stärken.

Gemeinsam stellen wir uns ernährungsbedingten Volkskrankheiten wie Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck, Gicht, Fettleber oder hohen Cholesterinwerten. Erfahren Sie, wie gezielte Ernährungstherapien diese Beschwerden lindern oder sogar heilen können.

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