Bienvenid@ al capítulo nº 13 de 21-15-9 PODCAST. En esta ocasión vamos a hablar de un tema bastante importante y que está a la orden del día. ¿Se necesitan contar calorías si como saludable? Vamos a responder a esto y a los diferentes enfoques que se dan dentro de esta pregunta ya que nos puede llevar a dos extremos completamente diferentes, ser radicales de la comida real o ser radicales del conteo de las calorías. Espero que te ayude. Nos vemos en el próximo. Salud y fuerza.