En este episodio me muestro realmente muy vulnerable.

Es una especie de Botiquín de Primeros Auxilios para salir airosa de los días de mierda que por un motivo o por otro se hacen presentes en mi vida y lo que hago para no dejarme aplastar por emociones que me hacen impotente.

Te comparto las herramientas que me ayudan a: 

⚡ Sentirme conectada a mí misma y hacer de mi mente y mi cuerpo un lugar seguro

⚡ Encontrar en el día de mierda la oportunidad perfecta para tomar decisiones alineadas con mi verdad

⚡ Ser consciente de las cosas que realmente me importan

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