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El miedo es una emoción básica, nos acompaña toda la vida, entonces como conviviremos con el miedo para siempre, lo mejor es aprender a vivir con él.
Te dejo estos 3 tips para vencer tus miedos, abrazarlos y seguir:
1.- Si no lo afrontas,el miedo te puede vencer, con él no hay tregua, te vence o lo vences.
2.- Si lo afrontas con las herramientas y con los recursos necesarios para hacerle frente este disminuirá, por ejemplo, tienes miedo a no quedarte en la universidad, como lo afrontas, estudiando tanto que no haya posibilidad de que no te quedes en la escuela o de que no pases cierto examen o, tienes miedo a no encontrar trabajo, prepárate tanto que que seas tú quien se quede con ese empleo y así puedo poner miles de ejemplos, solo te puedo decir que TÚ PUEDES, ve por ello.
3.- Vivir el presente, recuerda que si vives en el pasado vives en melancolía y si vives en el futuro vives en ansiedad, por eso adelantarte a los hechos es darle paso al miedo, por eso vive el presente.
Pita Escobar
Estratega vocacional
El miedo es una emoción básica, nos acompaña toda la vida, entonces como conviviremos con el miedo para siempre, lo mejor es aprender a vivir con él.
Te dejo estos 3 tips para vencer tus miedos, abrazarlos y seguir:
1.- Si no lo afrontas,el miedo te puede vencer, con él no hay tregua, te vence o lo vences.
2.- Si lo afrontas con las herramientas y con los recursos necesarios para hacerle frente este disminuirá, por ejemplo, tienes miedo a no quedarte en la universidad, como lo afrontas, estudiando tanto que no haya posibilidad de que no te quedes en la escuela o de que no pases cierto examen o, tienes miedo a no encontrar trabajo, prepárate tanto que que seas tú quien se quede con ese empleo y así puedo poner miles de ejemplos, solo te puedo decir que TÚ PUEDES, ve por ello.
3.- Vivir el presente, recuerda que si vives en el pasado vives en melancolía y si vives en el futuro vives en ansiedad, por eso adelantarte a los hechos es darle paso al miedo, por eso vive el presente.
Pita Escobar
Estratega vocacional