<div><a href="https://youtu.be/nzCaZQqAs9I">Tutorial de respiración por Wim Hof</a></div>

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13: Hiperventilar y retener - Semana 9

<p>Meditar a consciencia por Fred Kofman. <a href="https://t.co/bOcp6KWbRH?amp=1">Video introductorio.</a></p>


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Meditar a consciencia por Fred Kofman. Video introductorio. Más sobre Fred: https://www.fredkofman.org/

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