En este episodio de Desde el Más Acá, conversamos con Sandra Ibarra sobre lo que realmente significa sobrevivir al cáncer. Una charla profunda sobre la vida, la muerte y cómo transformar la adversidad en propósito. Porque no se trata de luchar, sino de aprender a vivir, incluso en los momentos más difíciles.Capítulos del episodio:00:00 — Reflexión inicial: vivir tras el cáncerIntroducción emocional sobre la vida, la muerte y el valor de sobrevivir.00:37 — Qué significa realmente sobrevivirNo es una batalla: importancia de médicos, entorno y apoyo social.01:26 — Crítica social: referentes equivocadosPersonas sin valores vs. quienes realmente aportan a la sociedad.03:00 — Presentación de Sandra IbarraTrayectoria, fundación y propósito vital tras el cáncer.04:42 — Cambiar el lenguaje sobre el cáncerDe “sufrir” a “vivir”: el impacto de las palabras en la mente.07:40 — ¿Te cambia el cáncer?Aprendizaje, crecimiento personal y gestión de la adversidad.08:26 — Dos cánceres, dos procesos distintosDiferencias entre la primera y segunda experiencia.09:58 — El concepto de supervivienteReflexión sobre qué significa estar vivo durante la enfermedad.10:51 — Creencias, enfado y aceptaciónCómo gestionar el “¿por qué a mí?” y transformarlo.13:44 — Hay vida durante la enfermedadCambiar la percepción del cáncer como “paréntesis”.15:52 — Mensaje a personas enfermasCada segundo cuenta: vivir con miedo pero vivir.17:04 — Prevención y estilo de vidaHábitos que pueden evitar hasta un 40% de cánceres.18:08 — El duelo y la pérdidaCómo gestionar emocionalmente la muerte de pacientes.20:21 — El estigma del cáncerCómo ha cambiado la sociedad y lo que queda por mejorar.23:27 — Qué podemos hacer para prevenirloHábitos saludables, educación y desconexión actual.26:23 — Qué exigir a políticos y sistema sanitarioInvestigación, humanización y derechos del paciente.27:56 — Relación con la muerteAceptar sin resignarse: usar el miedo como motor.29:21 — Celebrar la vidaEl “festival de vida” y el aprendizaje de los pacientes.Enlaces de interés:🌐 Web oficial Fundación Sandra Ibarrahttps://fundacionsandraibarra.org/?utm_source=chatgpt.comInstagram: https://www.instagram.com/sandra_moti/?utm_source=chatgpt.com"Escúchalo y míralo* Usuario en todas las plataformas: @DesdeElMasAcaConJesusVega- YouTube"https://www.youtube.com/@DesdeelmasacaconJesusVega - Spotify: open.spotify.com/user/31ohnmstrico7vqetb5jrvx26bcm?si=c0f7e32f91bf45bf -Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/es/podcast/desde-el-m%C3%A1s-ac%C3%A1-con-jes%C3%BAs-vega/id1846280674 - iVoox: https://www.ivoox.com/perfil-adesdeelmasacaconjesusvega_a8_listener_38428862_1.html *Contacto y redes* - Instagram: https://www.instagram.com/desdeelmasaca?igsh=aWk5OXVqZGp3ZGh3&utm_source=qr - Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61581213665749- TikTok: https://www.tiktok.com/@desdeelmasaca_jesusvega *Agradecimientos*Patrocinado por Grupo AlbiaMúsica: José Tejera OsunaAsesor científico: Pablo Álvarez BallesterosProducción: Cariñito Films