Wir sind beide auf Kurs, da sind wir uns einig. Allerdings mit entsprechenden „Einbrüchen“, die völlig legitim sind und uns trotzdem nicht wirklich von unserem Kurs abbringen. Eins ist aber klar: Stress ist eindeutig kontraproduktiv zu einer Diät.

Tagestipp:

Hol dir Entspannung, wo es geht, damit du genug Kraft für deine gewollte Disziplin aufbringen kannst.