In dieser Folge von Nursepreneur tauchen Tanja Ringgenberg und Alessia in die alltäglichen Herausforderungen von Pflegekräften, insbesondere während Nachtschichten, ein.

Tanja erklärt, wie Hormone wie Ghrelin und Leptin den Appetit beeinflussen, insbesondere während der Nachtschicht, was zu Heisshunger auf schnelle Energiequellen wie Zucker und Fett führt. Das Gespräch behandelt auch die kognitive versus körperliche Ermüdung von Pflegekräften und betont die Bedeutung des Verständnisses dieser Dynamiken im Pflegeberuf.

Im weiteren Verlauf der Diskussion teilt Alessia eine persönliche Geschichte darüber, wie sie mit dem Verlust eines Familienmitglieds umgeht und gleichzeitig ihre Aufgaben als Unternehmerin bewältigt. Dies führt zu einem breiteren Gespräch über Resilienz angesichts persönlicher und beruflicher Herausforderungen.

Über Alessia SchrepferGründerin &Geschäftsführerin WeNurse und Host von Nursepreneur.LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠AlessiaSchrepfer | LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠WeNurse Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠WeNurse (@we.nurse.ch) •Instagram-Fotos und -Videos⁠⁠⁠⁠⁠⁠WeNurse Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠WeNurse – Der ersteFreelancer Pool im Gesundheitswesen im Besitz der Mitarbeitenden.⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Über Tanja RinggenbergGründerin von CorecareCoachin& RTT-Hypnosetherapeutin und Host von Nursepreneur.LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TanjaRinggenberg | LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TanjaRinggenberg | Mentorin für MitgefühlsMüdigkeit (@ringgenberg.tanja) •Instagram-Fotos und -Videos⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website Corecare: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠CoreCare | Fürsorge beginntam Kern⁠⁠⁠⁠⁠