Ατελείωτες ώρες ανάλυσης και αναπαραγωγής του ίδιου σεναρίου. "Τι θα μπορούσες να είχες πει/κάνει/καταλάβει νωρίτερα" και το αυτομαστίγωμα που ακολουθεί.

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε πώς να απελευθερωθείς από το ίδιο σου το μυαλό, αλλά και πώς να καταφέρεις να αποσυμφορήσεις και να ελέγξεις την ποιότητα των σκέψεών σου.