Är det möjligt att köra enbart på inspiration och lita på flödet eller måste vi ha ett visst mått av struktur och disciplin? Orsakar vi oss själva skada när vi bryter löften till oss själva? Genom att hålla vad vi lovar oss själva så skapar vi ett förtroendekapital till oss själva och våra förmågor. Detta och mycket mer tar vi upp i veckans avsnitt av Obegränsade Möjligheter.