Elitpodden - Run hard

13. Svaret på gåtan om tröskelträning


Listen Later

Resultatgenomgång av helgens alla marathon med färska rapporter från Hanna Lindholm och David Nilsson efter Hamburg. Vi gästas av Olof Södergård och tar ett stort grepp kring tröskelträning. Dessutom blir det prat om gubbvader och risken att maxa vid övre medelåder, och såklart Jesus budord.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Elitpodden - Run hardBy Elitpodden