<div>Ich hab in meiner Story mal gefragt, wie oft Männer Selbstbefriedigung praktizieren  - und dann die Gegenfrage dazu gestellt: Wie oft Frauen es sich selbst machen… Die Antworten in meiner kleinen Fragerunde haben mich überrascht - meine „Auswertung“ dazu hörst Du in der heutigen Podcastfolge 🥳 Ich freu mich natürlich wie immer über dein Feedback und deine Bewertung auf allen  gängigen Portalen. Viel Spaß beim Zuhören! _______________________________ Du willst wissen, was dich die nächsten 20 Jahre erwartet? Dann hol dir meine Aufzeichnung meiner Pluto Masterclass 😱🥳 5h+ Input für dich: <a href="https://www.digistore24.com/product/537511">https://www.digistore24.com/product/537511</a> #womancircle - 1x monatlich live für dich via Zoom - melde dich gleich für den nächsten Termin an: <a href="https://www.digistore24.com/product/536832">https://www.digistore24.com/product/536832</a> Wer bin ich? Raphaela Lestina Tantra-, Sex-, Intimitäts- & Individualitätscoach <a href="https://www.intagram.com/bodywork_mindfuck_raphaela/">https://www.intagram.com/bodywork_mindfuck_raphaela/</a> <a href="https://www.raphaela-lestina.com/work-with-me/tantra-coaching/">https://www.raphaela-lestina.com/work-with-me/tantra-coaching/</a></div>

Ich hab in meiner Story mal gefragt, wie oft Männer Selbstbefriedigung praktizieren - und dann die Gegenfrage dazu gestellt: Wie oft Frauen es sich selbst machen… Die Antworten in meiner kleinen Fragerunde haben mich überrascht - meine „Auswertung“ dazu hörst Du in der heutigen Podcastfolge 🥳 Ich freu mich natürlich wie immer über dein Feedback und deine Bewertung auf allen gängigen Portalen. Viel Spaß beim Zuhören! _______________________________ Du willst wissen, was dich die nächsten 20 Jahre erwartet? Dann hol dir meine Aufzeichnung meiner Pluto Masterclass 😱🥳 5h+ Input für dich: https://www.digistore24.com/product/537511 #womancircle - 1x monatlich live für dich via Zoom - melde dich gleich für den nächsten Termin an: https://www.digistore24.com/product/536832 Wer bin ich? Raphaela Lestina Tantra-, Sex-, Intimitäts- & Individualitätscoach https://www.intagram.com/bodywork_mindfuck_raphaela/ https://www.raphaela-lestina.com/work-with-me/tantra-coaching/

Ich hab in meiner Story mal gefragt, wie oft Männer Selbstbefriedigung praktizieren&nbsp; - und dann die Gegenfrage dazu gestellt: Wie oft Frauen es sich selbst machen… Die Antworten in meiner kleinen Fragerunde haben mich überrascht - meine „Auswertung“ dazu hörst Du in der heutigen Podcastfolge 🥳 Ich freu mich natürlich wie immer über dein Feedback und deine Bewertung auf allen&nbsp; gängigen Portalen. Viel Spaß beim Zuhören! _______________________________ Du willst wissen, was dich die nächsten 20 Jahre erwartet? Dann hol dir meine Aufzeichnung meiner Pluto Masterclass 😱🥳 5h+ Input für dich: <a href="https://www.digistore24.com/product/537511" rel="noopener noreferrer">https://www.digistore24.com/product/537511</a> #womancircle - 1x monatlich live für dich via Zoom - melde dich gleich für den nächsten Termin an: <a href="https://www.digistore24.com/product/536832" rel="noopener noreferrer">https://www.digistore24.com/product/536832</a> Wer bin ich? Raphaela Lestina Tantra-, Sex-, Intimitäts- &amp; Individualitätscoach <a href="https://www.intagram.com/bodywork_mindfuck_raphaela/" rel="noopener noreferrer">https://www.intagram.com/bodywork_mindfuck_raphaela/</a> <a href="https://www.raphaela-lestina.com/work-with-me/tantra-coaching/" rel="noopener noreferrer">https://www.raphaela-lestina.com/work-with-me/tantra-coaching/</a>

#131 - wieviel Selbstbefriedigung ist „normal“?

Dieser Podcast ist für Frauen, die viel ausprobiert haben.
Kurse. Bücher. Tools. Gespräche.
Die viel verstanden haben - und trotzdem manchmal dastehen und denken:Warum fühlt sich mein Leben – und mein Konto – immer noch nicht stabil an?

In Trial & Error geht es nicht darum, dich weiter zu optimieren. Und auch nicht darum, dir die nächste Methode zu verkaufen.

Mein Name ist Raphaela Lestina, ich bin Emotionscoach, Projektor 3/5 und Sonne Widder / Aszendent Wassermann mit Fische-Mond: Ich arbeite mit Coaching, Human Design und Astrologie - und das NICHT, um dich zu „reparieren“, sondern um Ordnung in das zu bringen, was in deinem Kopf gleichzeitig und ungefiltert läuft.

Und ja – wir sprechen hier auch über Geld.Über Umsatz-Scham.Über finanzielle Verantwortung.Über das leise Gefühl, „weiter sein zu müssen“.

Denn Selbstvertrauen ohne finanzielle Klarheit bleibt oft fragil.

Hier wird nichts mystifiziert.Und nichts schöngeredet.

Wir sprechen darüber:* warum kluge Frauen sich selbst misstrauen* warum „noch mehr Wissen“ oft nur mehr Druck macht* warum dein Kontostand dein Nervensystem triggert
* und: Warum Stabilität kein Mindset ist -  sondern mit deiner Struktur und deinen Potentialen zu tun hat 
Dieser Podcast ist für Frauen, die gefallen sind - und TROTZDEM weitergehen.

Bereit, sich selbst wieder zu vertrauen.
Und bereit, auch beim Thema Geld nicht mehr wegzuschauen.

Wenn du genug gesucht hast und anfangen willst, klarer zu leben:
Bleib‘ hier.

Willkommen bei Trial & Error.


Bei Fragen, Wünschen, Anregungen, bei Themen, die du gerne behandelt haben möchtest - schreib mir einfach eine kurze Mail an info@raphaela-lestina.com oder nimm direkt auf Instagram unter https://www.instagram.com/raphaela_lestina/ mit mir Kontakt auf! 

Danke dir!
Und viel Spaß beim Zuhören!

Health & Fitness

Mental Health

Education

Self-Improvement

Dieser Podcast ist für Frauen, die viel ausprobiert haben. Kurse. Bücher. Tools. Gespräche. Die viel verstanden haben - und trotzdem manchmal dastehen und denken:Warum fühlt sich mein Leben – und mein Konto – immer noch nicht stabil an? In Trial & Error geht es nicht darum, dich weiter zu optimieren. Und auch nicht darum, dir die nächste Methode zu verkaufen. Mein Name ist Raphaela Lestina, ich bin Emotionscoach, Projektor 3/5 und Sonne Widder / Aszendent Wassermann mit Fische-Mond: Ich arbeite mit Coaching, Human Design und Astrologie - und das NICHT, um dich zu „reparieren“, sondern um Ordnung in das zu bringen, was in deinem Kopf gleichzeitig und ungefiltert läuft. Und ja – wir sprechen hier auch über Geld.Über Umsatz-Scham.Über finanzielle Verantwortung.Über das leise Gefühl, „weiter sein zu müssen“. Denn Selbstvertrauen ohne finanzielle Klarheit bleibt oft fragil. Hier wird nichts mystifiziert.Und nichts schöngeredet. Wir sprechen darüber:* warum kluge Frauen sich selbst misstrauen* warum „noch mehr Wissen“ oft nur mehr Druck macht* warum dein Kontostand dein Nervensystem triggert * und: Warum Stabilität kein Mindset ist - sondern mit deiner Struktur und deinen Potentialen zu tun hat Dieser Podcast ist für Frauen, die gefallen sind - und TROTZDEM weitergehen. Bereit, sich selbst wieder zu vertrauen. Und bereit, auch beim Thema Geld nicht mehr wegzuschauen. Wenn du genug gesucht hast und anfangen willst, klarer zu leben: Bleib‘ hier. Willkommen bei Trial & Error. Bei Fragen, Wünschen, Anregungen, bei Themen, die du gerne behandelt haben möchtest - schreib mir einfach eine kurze Mail an info@raphaela-lestina.com oder nimm direkt auf Instagram unter https://www.instagram.com/raphaela_lestina/ mit mir Kontakt auf! Danke dir! Und viel Spaß beim Zuhören!

Dieser Podcast ist für Frauen, die viel ausprobiert haben.
Kurse. Bücher. Tools. Gespräche.
Die viel verstanden haben - und trotzdem manchmal dastehen und denken:Warum fühlt sich mein Leben – und mein Konto – immer noch nicht stabil an?

In Trial &amp; Error geht es nicht darum, dich weiter zu optimieren. Und auch nicht darum, dir die nächste Methode zu verkaufen.

Mein Name ist Raphaela Lestina, ich bin Emotionscoach, Projektor 3/5 und Sonne Widder / Aszendent Wassermann mit Fische-Mond: Ich arbeite mit Coaching, Human Design und Astrologie - und das NICHT, um dich zu „reparieren“, sondern um Ordnung in das zu bringen, was in deinem Kopf gleichzeitig und ungefiltert läuft.

Und ja – wir sprechen hier auch über Geld.Über Umsatz-Scham.Über finanzielle Verantwortung.Über das leise Gefühl, „weiter sein zu müssen“.

Denn Selbstvertrauen ohne finanzielle Klarheit bleibt oft fragil.

Hier wird nichts mystifiziert.Und nichts schöngeredet.

Wir sprechen darüber:* warum kluge Frauen sich selbst misstrauen* warum „noch mehr Wissen“ oft nur mehr Druck macht* warum dein Kontostand dein Nervensystem triggert
* und: Warum Stabilität kein Mindset ist -&nbsp; sondern mit deiner Struktur und deinen Potentialen zu tun hat&nbsp;
Dieser Podcast ist für Frauen, die gefallen sind - und TROTZDEM weitergehen.

Bereit, sich selbst wieder zu vertrauen.
Und bereit, auch beim Thema Geld nicht mehr wegzuschauen.

Wenn du genug gesucht hast und anfangen willst, klarer zu leben:
Bleib‘ hier.

Willkommen bei Trial &amp; Error.


Bei Fragen, Wünschen, Anregungen, bei Themen, die du gerne behandelt haben möchtest - schreib mir einfach eine kurze Mail an info@raphaela-lestina.com oder nimm direkt auf Instagram unter https://www.instagram.com/raphaela_lestina/ mit mir Kontakt auf!&nbsp;

Danke dir!
Und viel Spaß beim Zuhören!

Share #131 - wieviel Selbstbefriedigung ist „normal“?

Sign up to save your podcasts

#131 - wieviel Selbstbefriedigung ist „normal“?

#131 - wieviel Selbstbefriedigung ist „normal“?

More shows like Trial & Error

Oh, Baby! ... für besseren Sex

Heiß & FETISCH

AURORA´s MISTRESS TALK

Verbotene Lust - Der Sex Podcast

Besser als Sex

FREI VERBUNDEN - Wifesharing und Hotwife Alltag: für uns besser als "nur Sex"