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133 - Wie Emotionen deine Ziele versauen
Training & Ernährung: hoch emotional und darum so gefährdet
In dieser Episode sprechen Max Keller und Nik über die Gefahr die eine Emotionale Bindung zu Training und Ernährung birgt.
Warum weder Ernährungs- noch Trainings- formen sinnvoll sind um sich emotional zu binden und vorallem wie das vonstatten geht und wie man das wieder ändert.
🤝 Contact & follow :
Mail to: [email protected]
📸Instagram: @StrengthandSkillspodcast
► Youtube: @StrengthandSkills
Contact Nik on Instagram: @nik_tibu
https://www.strengthandskills.net
Max Keller:
📸Instagram: @max.albatross
https://linktr.ee/max.albatross
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By NikTraining & Ernährung: hoch emotional und darum so gefährdet
In dieser Episode sprechen Max Keller und Nik über die Gefahr die eine Emotionale Bindung zu Training und Ernährung birgt.
Warum weder Ernährungs- noch Trainings- formen sinnvoll sind um sich emotional zu binden und vorallem wie das vonstatten geht und wie man das wieder ändert.
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