Våga. Vilja. Förändra. Tre viktiga ord oavsett vad det gäller i livet. I det här avsnittet pratar hälsoprofilen Mårten Nylén bland annat om dessa tre ord, att lokalisera leenden, ha en målsättning och mycket mer. Lyssna noga nu!

Gäst: Mårten Nylén, tränare, hälsoutvecklare och föreläsare