＼ 沈まぬまくら、いざなみのなんとか！の137回目 ／

⭐️ #雑ポday vol.4 参加回⭐️

今回のテーマは…

【 雑談 】

▶︎ 2ヶ月ぶりの収録

▶︎ オープニングトークテーマに四苦八苦

▶︎ アラフィフからの子育て

▶︎ アレを買うか買わないか

▶︎ サイズ感が難しい

▶︎ 上回るなって！！！

▶︎ ピラティスの成果

▶︎ 睡眠燃費効率

お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。

#まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！

⭐️ #雑ポday vol.4 についてはコチラ 💁‍♀️

🗣️ 紹介編

https://open.spotify.com/episode/4J1cfA5Fjo5FXnC2FJGOZ6?si=rJ2PQStvSjKT9zx7WxXUOQ

🗣️ 予告編

https://open.spotify.com/playlist/3SHrGocmKR2uo0kLIsWFYm?si=NHvOORIvRr-eghfBACRvcg&pi=uvkWZ0huRLG0o

🗣️ 参加回

https://open.spotify.com/playlist/28q5QRcRcKRLp5uqms7WUA?si=n2B_kA7tS_a81UN6Wb6Sjg&pi=E-kw4FIvQrOFe

【 お便りフォーム 】

⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url⁠⁠⁠⁠

【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】

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