友達に嫉妬したり仲良くしたいのにできなかったり。人付き合いは得意でも、『友達』となるとなんだか距離感が難しい。エンパス、HSP、アダルトチルドレン…友達というものについてこうも悩んでしまう原因を探りつつ、スピリチュアルな感覚やマインドフルネスの考え方を参考にしながら、エネルギーの分散のさせ方について考えました。【Twitter : https://twitter.com/eichanesprit】【おたより：https://forms.gle/i44dJWZDmucfE1cJ8】 ※参考URL（https://www.shinjuku-stress.com/column/psychosomatic/empath/）（https://www.hospita.jp/sp/disease/1260/）（https://forzastyle.com/articles/-/56610）