Comment apprendre à apprendre quand on est déjà expert ? Découvrez pourquoi votre cerveau sature et comment la charge cognitive bloque votre progression.

Dans cet épisode sur la posture d'apprenant, vous découvrirez pourquoi le confort de vos certitudes est parfois une cage dorée. Nous explorons les mécanismes qui se jouent lorsque l'on quitte son domaine de maîtrise pour l'inconnu.

• Qu'est-ce que l'apprenance et pourquoi est-elle coûteuse pour les experts ?

• Le fonctionnement de la mémoire de travail face à un nouveau jargon (le "gobelet" de Sweller).

• Comment la menace du stéréotype et le syndrome de l'imposteur saturent votre bande passante.

• Pourquoi dire "je ne sais pas" est une stratégie de performance biologique.

Références citées :

• Philippe Carré : L'Apprenance : Vers un nouveau rapport au savoir.

• John Sweller : Cognitive Load Theory (Théorie de la charge cognitive).

• Brené Brown : Le pouvoir de la vulnérabilité.

🔗 LIENS

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