Den danske statsborger Abdulhadi Al-Khawaja forlader det trygge liv i Danmark for at kæmpe for et demokratisk Bahrain. Han går side om side med tusinder af bahrainere, der ønsker forandring - men bliver mødt af militær og kampklædt politi. Mens hans datter Maryam Al-Khawaja er på rejse, mister hun forbindelsen til sin far. Det er den dag, hans liv som fri mand slutter.