Be Simply Stellar

#14: Der Körper spricht, wenn die Seele weint

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Kapitel dieser Folge:

  1. Intro & Begrüßung
  2. Die aktuelle Zeitqualität
  3. Verdrängung als Schutzmechanismus
  4. Der Körper als Seismograf der Seele
  5. Warum körperliche Symptome jetzt vermehrt auftreten können
  6. Der Neumond im Skorpion & die rückläufigen Planeten: Transformation nach innen
  7. Wie Du Deine Heilung unterstützen kannst
  8. Hilfe durch Astrologie
  9. Verabschiedung & Outro

    10. Ressourcen, die dir helfen können:

    • Atemarbeit (z. B. Herzatmung, 4-7-8 Atmung)
    • Journaling zu Gefühlen, die „plötzlich auftauchen“
    • Weinen und Zittern als natürliche Entladung
    • Spaziergänge, Tanzen, Körperkontakt, Wärme

    Podcast: Be Simply Stellar

    Website: dr-petra-schumacher.com
    Instagram: @officiallysimplystellar
    Facebook: Simply Stellar

    💛 Wichtiger Hinweis:

    In diesem Podcast gebe ich Dir Impulse und Anregungen – fast wie eine gute Freundin, die Dich begleitet und inspiriert. Bitte beachte: Mein Podcast ersetzt keine psychologische oder medizinische Therapie. Wenn Du unter seelischen Belastungen oder psychischen Erkrankungen leidest, suche Dir bitte professionelle Unterstützung. Sich Hilfe zu holen ist ein Zeichen von Stärke und Selbstfürsorge.

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    Be Simply StellarBy Dr. Petra Schumacher