….ich hab mich selbst dabei beobachtet, dass ich - zB. beim Geschirrspüler ein- und ausräumen - in letzter Zeit interessante Kontroll-Freak-Tendenzen an der Tag lege… 

und hab für mich weiter reflektiert, wo das herkommt, was da los ist und warum der Wunsch nach Kontrolle aus (Nerven-)System-Sicht durchaus Sinn macht und wir manchmal einfach sanft mit uns sein dürfen.

happy listening!

LOVE,

Helene

work with me:

♡ ⁠7 days of meditation for a calm heart - on-demand audio-kurs

♡ ⁠⁠1:1 mini-session: 1. date mit deiner seele (30 min.)⁠⁠

♡ ⁠⁠1:1 session - yoga, energy work, meditation, ceremony work. individuell für dich (75-90 min.)⁠⁠ 

let's connect:

ᕱ ⁠meine Website helene-f.at⁠

ᕱ ⁠Instagram: @helene_f._⁠

ᕱ via e-Mail: [email protected]

ᕱ ⁠newsletter-anmeldung⁠