Skam och skuld är känslor som de flesta av oss har, lagrar och som håller oss tillbaka från att närma oss det vi vill. Kanske kommer du nära men inte hela vägen.

Förstå var dessa känslor kommer ifrån, hur de tar sig i uttryck, vilken skam och skuld du själv bär och hur du kan möta, omvandla och använda dessa känslor.

Få reda på vilken roll ansvar har i allt detta och hur du kan bära skam och skuld som inte är din. Denna episod är menad att serva dig som en påminnelse och guidning om att ge dig själv tillåtelse att släppa tyngd och istället bjuda in det du verkligen är menad för.

Med kärlek

/Sandra Leijonfalk

Petra Johansson : Det Räcker Nu! - En Kärleksfull Käftsmäll.

Info & Biljetter

sandraleijonfalk.com

Direkt till bloggen

@sandraleijonfalk

@petramariajohansson